Separaciones temporales

¿Tu pareja te ha sugerido que deberían separarse durante algún tiempo para aclarar sus dudas de seguir con la relación, o quizás aclarar sus sentimientos, pensamientos o la razón por la cual esté deseando obtener espacio para pensar?

¿Qué hacemos en esta situación? ¿Cómo podemos actuar en el ínterin y no desesperarnos?.Las separaciones temporales pueden llegar a afectar mucho nuestro ánimo, creándonos vulnerabilidad e insatisfacción, sobre todo por el hecho de ponernos a pensar en qué pasará con esta situación, cuanto tiempo habrá que esperar y cómo actuar con nuestra pareja si tienes algún tipo de contacto. Es normal que al principio te sientas afligido y sufras incansablemente por la situación de ascuas y espera, por lo general, tememos lo peor, pero no siempre suele ser así.

Te preparamos una guía con diferentes pasos para que sobrevivas a este capítulo de la relación:

Si tu pareja te propone estar un tiempo separados, no creas que es el fin de la relación, todas las relaciones interpersonales son diferentes y los sentimientos de las personas que optan por esta opción son bastante variadas. Muchas veces, damos por sentado que nuestra pareja nos quiere y todo va bien, pero al pasar los años, las personas van cambiando de gustos, actitudes y hasta pensamientos, así que, no te asustes si esto pasa, probablemente sea la misma persona con la que decidiste emprender un camino hace un tiempo, pero ella ha transformado sus sentimientos y ha ido cambiando con ella misma, las situaciones y la relación.

Es importante en todos los casos, que antes de darle un tiempo, te sientes con tu pareja a conversar para saber que lo ha llevado a esto y cuáles son los pensamientos que ha tenido para llegar a tomar la decisión. También es importante, que sugieras alternativas para tratar de sobrellevar lo que la otra persona está sintiendo en ese momento, aunque no vendría bien que te opongas a tomar el tiempo si así lo requiere esa persona, pues pondrías ganar y perder muchas cosas importantes en el ínterin.

1.Toma un lapso de tiempo para meditar sobre lo sucedido: Estoy que segura que esto no es lo que quieres escuchar, sino quieres la solución inmediata para acabar con éste problema que te genera ascuas y malestar, pero después de que tu pareja quiera alejarse, algo también se rompe dentro de ti y comienzas a ver cosas que no habías visto antes, además de aportarte tiempo libre para ti y para que puedas saber qué realmente quieres de esa relación y que rumbo debería tomar luego de esta situación difícil que están pasando. Muchas veces, en ese lapso de tiempo, nos damos cuenta que ni siquiera queremos seguir luchando por esa pareja, porque nos aporta amargura o dolor o, por el contrario, puedes darte cuenta que no habías valorado lo suficiente a la persona que está a tu lado y ésta alarma, es un llamado para que cambien muchas cosas entre ustedes.

2.Analiza lo que te quiso decir cuando hablo del tiempo separados: para que llegues al meollo del mensaje que te quería dar en ése momento, pues la mayoría de las veces, cuando suceden éstas situaciones, son por agobio de la pareja o cambios de sentimientos, y provoca esa sensación de ¨ mejor solo que con una persona que no me entiende ¨ En muchas ocasiones, los hombres o las mujeres requieren de esto para sentirse más libres y desestresados sin la pareja, puede ser porque la relación iba mal, habían muchas peleas, está con una persona celosa, o ése punto fijo que hace que tu pareja quiera alejarse para sentir un poco de paz. ¡No me malinterpretes! No eres un problema en su vida, pero si hay situaciones que han hecho cambiar de pensamientos a esa persona.

3.No prometas cosas que no cumplirás:Cuando estamos en la desesperación por volver a la normalidad con nuestra pareja, tendemos a prometer cosas que no podemos cumplir (hábitos, situaciones, cosas de la personalidad) en ningún momento tienes que ir corriendo hacia a tu pareja prometiendo que todo cambiará, pues esto crea agobio y da una señal de desespero de tu parte. Es mejor, aclarar que puedes trabajar en mejorar todas las cosas que molesten a tu pareja sin cambiar tu personalidad, además, cambiar por otra persona no sería la mejor opción, la idea es siempre tener un cambio que TÚ quieras hacer en tu vida sin que sea un requisito necesario para estar en los brazos de alguien.

4.No llames a tu pareja: Si tu pareja te está pidiendo un espacio es porque precisamente necesita descansar la mente y no hablar del problema una y otra vez. Dale tiempo de extrañarte, de que piense en ti, en que estarás haciendo y porque no has contactado con él o ella. La mayoría de las veces, cuando una persona quiere alejarse y ve que su pareja no está interactuando de la forma que esperaba, comienza a preocuparse y a sentir que está perdiendo amor y atención de la persona amada. Demuéstrale que respetas ese espacio y que tú también necesitas el tuyo para pensar.

5.No muestres desesperación: Sé que es más fácil decirlo que hacerlo cuando amas profundamente a alguien y te encuentras en constante preocupación, pero lo mejor que puedes hacer es demostrarle que sigues tu vida tranquilamente. Que sales con tus amigos, conocidos, familiares, y estás haciendo una rutina normal agregando cosas que no tenías tiempo de hacer por compartir con esta persona. Además, es muy importante que en este lapso de tiempo salgas con tus amigos y despejes la mente, así todo estará más claro cuando llegue el momento de juntarse y decidir qué quieren hacer con su relación.

6- Espera que fluya el tiempo:La mayoría de las parejas en estas situaciones, no saben cuánto tiempo esperar o cuando llamar a su pareja, pues siempre sienten una confusión del lapso de tiempo que deben esperar hasta que su amado contacte de nuevo con él o ella. La mejor opción es vivir tranquilo, dedicar tiempo a tus actividades y descubrirte a ti mismo nuevamente, pues cuando estamos en pareja, nuestra identidad se ve dividida por dos nombres, al igual que el tiempo de ocio, amigos y un sinfín de situaciones, así que, reinvéntate y espera que llegue el momento adecuado hasta que tu pareja sea quien te busque para hablar de su relación cuando haya terminado de reflexionar.

Debes aprender que todas las relaciones son diferentes y no hay una regla básica que determine el final o el principio de esta relación que se ha quebrado por momentos. Sólo te recomiendo tener paciencia y ser feliz en tu espacio, porque nadie puede amarte más que tú.