Los
cuarenta es una de las mejores etapas para la mujer, a esta edad te sientes
bien contigo misma y sabes lo que quieres en la vida. Sin embargo, comienzan a
aparecer los primeros signos del envejecimiento.
Tener
cuarenta años no es para nada sinónimo de vejez. Es la plenitud de la madurez,
y donde podemos lucirnos, radiantes y jóvenes. Pero debemos reconocer que las
técnicas de maquillaje y tips que usabas antes, ya no son apropiados para esta
edad.
Para
que luzcas más joven, te recomendamos estos tips de belleza.
Limpieza: Para evitar que tu piel se
deshidrate, usa cremas de limpieza en lugar de gel. Con los años los poros se
van agrandando, para evitarlo aplica un tónico suave con propiedades
astringentes. Las limpiadoras o productos que uses para limpiar tu piel tienen
que ser de tratamiento, deben nutrir, la leche o los aceites de emulsión están
muy recomendados.
Exfoliación: Al menos una vez a la semana
realiza una exfoliación profunda para eliminar las células muertas de la piel.
Posteriormente, aplica una mascarilla rica en vitaminas que mejore la absorción
de hidrantes.
Hidratación:
Con los años, la piel se va volviendo más seca y frágil, por ello es necesario
utilizar cremas nutritivas con principios activos como vitamina E y C que
combatan los primeros signos del
envejecimiento.
Protección solar: Para evitar manchas, arrugas
y poros dilatados, aplica un protector solar para darle luminosidad a tu
rostro. No te olvides del cuello, escote, manos y piernas.
Elimina las ojeras: En la noche debes aplicar
una bolsa de té fría para evitar la inflamación. Antes de ponerte maquillaje,
utiliza un corrector de color anaranjado para cubrir los círculos oscuros
debajo de los ojos.
Maquillaje. La
clave del maquillaje a los 40 es buscar aclarar e iluminar para que la piel
continúe luciendo radiante. Puedes comenzar aplicando un corrector e iluminador
por debajo de los ojos para cubrir las líneas de expresión y borrar las ojeras.
Luego continúa con una fina capa de rubor o base si sientes que necesitas
cubrir imperfecciones en el tono de piel. El maquillaje más exagerado sólo para
las ocasiones más especiales y los productos cuánto más ligeros mejor. Una base
de color fluida y ligera marca las arrugas muchísimo menos que maquillajes
densos y pesados para la piel.
Cambia
tus labiales tradicionales por un brillo, durante el día. Tu rostro necesita
color, pero no debe ser pesado ni demasiado llamativo. No te olvides del
delineador para cejas y máscara, que intensificaran tu mirada instantáneamente.
Los productos que usemos son muy importantes, ya no vale cualquier cosa, debemos
comprar productos de calidad. Limpiadores vitaminados, maquillajes
iluminadores, máscaras de pestañas que las alargan y las cuidan etc que te
simplificarán mucho a la hora de cuidarte.
Cabello: Una
media melena con ondas y unos reflejos en las puntas y conseguirás un cabello
con estilo muy juvenil y dinámico. El pelo corto también es aconsejable,
trátalo con geles y ceras y conseguirás un efecto fresco y practico.
El
flequillo sin duda alguna te ayudará a disimular las arrugas de tu frente. Así
que considéralo como una opción más que valida en los 40
Si
tus canas crecen demasiado rápido, evita una tintura de tono oscuro: cuando se
notan mucho las raíces todas las arrugas y manchas se destacan al instante,
como por arte de magia.
El
deporte o ejercicio habitual es también es fundamental, no importa si empezamos
o ya estamos siguiendo esta rutina, lo ideal es adaptarlo a los objetivos que
queramos conseguir y no decaer cuándo no los tenemos a corto plazo.
Consejos
que siempre hay que tener presentes; dejar de fumar para que la vitamina C se
absorba por completo, recuerda que es muy antioxidante, no abusar de
medicamentos, no abusar del sol y dejar el consumo habitual de alcohol y
pasarse a las bebidas más naturales como zumos y refrescos sin gas.
Para
lucir bella a los cuarenta, también es importante llevar una dieta balanceada.
No olvides beber al menos dos litros de agua al diariamente para mantenerte
hidratada
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