Si
estás en pareja o lo has estado alguna vez, sabrás que es un momento muy feliz
aunque también puede ser complicado. Las
personas muchas veces se pasan la vida buscando alguien con quien compartir sus
días, pero a veces cuando encuentran a esa persona, las cosas no son
exactamente como esperaban.
Mientras,
los más afortunados encuentran en algún momento la persona indicada, con quien
compartir su vida y sus proyectos.
Hay
muchas teorías psicológicas que explican el amor y las relaciones. Una es la
teoría triangular del amor, de Robert Sternberg. Según esta teoría, el amor es
una relación en la que pueden intervenir tres componentes: intimidad, pasión y
compromiso.
De
acuerdo a cómo se interrelacionen estos componentes, será la clase de amor que
sostiene tu relación. Así, como puedes ver en el siguiente cuadro, sólo existen
para esta teoría 7 tipos de amor.
triangulo
de amor:
1.
Cariño:Cuando
el único componente que hay en nuestra relación es la intimidad, se habla de
que la relación es de cariño. La
intimidad se entiende como el vínculo de afecto que surge de compartir tiempo,
intereses y deseos con otra persona. En el cariño, es el único tipo de afecto
que se siente, dejando afuera a la pasión y al compromiso a largo plazo.
El
cariño no es exclusivo de la relación romántica, y también se puede sentir por
amigos cercanos, o por la familia.
2.
Encaprichamiento: En
este tipo de relación, el único componente que la sostiene es la pasión. Hay un
deseo sexual muy fuerte por la otra persona, pero no hay nada más: ni
intimidad, ni proyección a futuro. Puede
ser el estadío inicial de otro tipo de amor (después del “amor a primera vista”
comprender que pueden construir la intimidad y el compromiso) o bien ser una
mera aventura.
3.
Amor vacío:Este
tipo de amor se cimienta únicamente en el compromiso. Es decir, en la decisión
racional de querer mantener una relación más allá de los momentos difíciles.
Sin embargo, no existe ni intimidad ni pasión.
Este
tipo de unión es normal en casamientos arreglados o por conveniencia. Aunque
cada miembro de la pareja no siente nada por el otro, sí hay una sensación de
respeto y reciprocidad.Es
un amor que sólo pasa por la cabeza, y no por el corazón.
4.
Amor romántico:Este
tipo de amor es el típico de historias intensas pero de corta duración. Se
trata de una relación en la que existe pasión y también intimidad, las dos
personas pueden llevarse muy bien juntas en la cama y fuera de ella.
Están
dispuestos a disfrutar el momento con la otra persona, y tienen mucho en común.
Sin embargo, no hay compromiso: esto es, decisión de seguir juntos en el
tiempo.
Es
el típico de los amores de verano, también de la adolescencia o primera
juventud. Un amor que marca pero no dura.
5.
Amor sociable:Es
el tipo de amor común en relaciones que llevan mucho tiempo, y que no han
logrado mantener la pasión. Sin embargo, el amor está sostenido por un gran
cariño hacia la otra persona (intimidad) y por un fuerte compromiso de seguir
juntos en las buenas y en las malas.
Aunque
el deseo sexual se ha perdido, la intención de seguir compartiendo la vida
juntos sigue vigente. Se trata, de alguna manera, de una profunda amistad y de
un sentimiento de familiaridad con la otra persona. Recuperar la pasión es algo
que puede intentarse: no es seguro que funciones, pero como dicen, "donde
hubo fuego, cenizas quedan".
6.
Amor fatuo:En
este caso, la pasión que dos personas sienten la una por la otra es tan grande
que hasta consigue que aparezca el compromiso.
Es
decir, que los miembros de la relación están dispuestos a asumir una relación a
largo plazo basada en el deseo sexual y romántico que sienten por el otro.
Sin
embargo, en este amor no se ha desarrollado adecuadamente la intimidad, por lo
cual falta un vínculo afectivo más profundo.
7.
Amor consumado:Es
la forma más completa de amor. En este caso, los tres componentes se relacionan
armoniosamente entre sí.
Representa
la forma de amor ideal, a la que aparentemente todo el mundo quiere llegar. Es
una relación en la que la pasión permanece intacta, la intimidad crece y el
compromiso de seguir estando juntos se mantiene.
Según
esta teoría, es más difícil mantener el amor consumado que llegar a él, ya que
alguno de los componentes puede ir desapareciendo con el tiempo.
Por
eso, cuando se ha logrado llegar a una relación de amor consumado, es
importante trabajar para mantenerlo a lo largo de los años.
¿Qué
tipos de amor has pasado a lo largo de tu vida?
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