¿Será que te convertiste en
una de ellas?
La vida es hermosa, pero
distintas circunstancias de la vida nos retan a mantenernos en la capacidad de
apreciarla. Así, muchas mujeres ven todo negro. Déjame hacerte una pregunta,
¿te encuentras en la misma situación?
¡Veremos! Hoy queremos
facilitarte algunas herramientas para que localices aquellos pensamientos que
no contribuyen a tu felicidad y comiences a transformar tu realidad.
#1 Tienes miedo al futuro:Si eres infeliz, solo verás
preocupación en tu futuro. Dedicas más tiempo a reflexionar sobre lo que podría
salir mal, en lugar de pensar en todo lo que puede salir bien. Es más, siempre
saturas tu mente de preocupaciones constantes.
¡Ojo! Las personas felices
también temen, pero ese miedo es más racional, pues saben sobrellevar lo que
sea que vaya a pasar. Por suerte no tenemos la certeza de que lo que nos
preocupa vaya a ocurrir.
#2 Te comparas con los demás:Las mujeres infelices creen
que otra gente siempre es la responsable de sus padecimientos; en otras
palabras, nunca asumen la responsabilidad de su propia vida. Se toman a modo
personal todo lo que les sucede y no pueden evitar compararse. A la larga, esta
actitud genera celos y resentimiento.
Las mujeres felices, en
cambio, no pierde su tiempo en este tipo de pensamientos. Se enfocan a pleno en
ellas mismas sin mirar al resto.
#3 No confías en las personas:Yo sé que puede parecerte
raro, pero la gran mayoría de las mujeres felices conservan la cualidad de
confiar. Por lo general, son amables y abiertas al resto de las personas y
fomentan un sentido de unidad.
Por su parte, las mujeres
infelices no confían en nadie y le cierran la puerta a cualquiera que pretenda
ingresar a su vida.
#4 Te concentras más en lo
malo y olvidas lo bueno:Siempre, las mujeres infelices
se concentran en el lado negativo de las cosas y olvidan pensar en lo positivo.
Es como ese dicho: “ven el vaso medio vacío”.
En cambio, las mujeres
positivas siempre encuentran un motivo para sonreír. Han adquirido el hábito de
ver más allá de la negatividad y hallar un motivo luminoso del que aferrarse
para salir adelante.
#5 Crees que la vida siempre
es difícil.Las mujeres felices tienen
claro que la vida puede ser un tanto difícil. Sin embargo, no por eso se
colocan en el rol de víctimas, sino que tratan de sortear todos los obstáculos
y salir airosas.
En cambio, aquellas personas
que no son felices, solo ven lo malo de cada situación y se quejan
constantemente de que la vida les es muy difícil. Se ven a ellos mismos como
víctimas y miran a los demás como sus victimarios.
¿Cómo les fue? ¿Tienen dos o
más pensamientos de este tipo? Mucho de lo que tememos está en nuestra mente y
podemos estar creando una realidad más oscura de lo que realmente es. Mira ¿
Que hace a los pensamientos negativos tan difíciles de detener ? y combate estos
pensamientos.
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