Según avanza el
tiempo en el que haces vida en pareja da la impresión de que todo se hace de
una forma automática, dando prioridad al carácter práctico de la relación y
olvidando el romanticismo, el disfrute de cada momento de la vida en pareja.
Es muy recomendable
ir renovando el compromiso, dar un soplo de aire fresco sobre la rutina
cotidiana. La rutina va asociada a la monotonía, cuando la pasión de los
primeros meses de relación, va dejando paso al día a día, a los mismos planes,
horarios, parecidas conversaciones, incluso similares hábitos en el sexo. O
cada vez mucho menos sexo.
Para romper con la
rutina en la relación, las dos personas de la pareja deben poner algo de su
parte. Es peligroso que sea la inercia la que mueva la relación.
A continuación te
brindamos diez puntos muy importantes que hay que evitar para no caer en la
rutina:
1. Tener todo
siempre muy planificado:En muchos casos, las
parejas se dejan llevar por la rutina a base de planificar cada uno de los
movimientos que harán en su día a día. Cuando haces con tu pareja siempre lo
mismo, en los mismos días, a los mismos lugares, el aburrimiento y la monotonía
pueden apoderarse de la relación.
Este hábito de
tenerlo todo tan planificado puede aportarte seguridad y comodidad, pero no es
sano para la pareja. Improvisar no equivale a gastar más dinero, no significa
ir de vacaciones a una ciudad masificada sin tener hotel reservado. La
improvisación significa dejar actividades en pareja a lo que apetezca cuando
llegue ese día libre, sea lo que sea, pero diferente de otras veces.
2. De la casa al
trabajo:Una buena escapada
en pareja es una de las cosas que mejor funcionan contra la rutina. No es
necesario que sea demasiado lejos, ni demasiado caro. Hay mil ideas para pasar
un buen fin de semana en pareja, en una pequeña casa rural en la montaña, una
sesión de spa en un hotel con encanto, etc.
Si tu trabajo te
estresa y tu pareja también está en un punto parecido, organizar una escapada
para desconectar del día a día es la opción ideal. Simplemente estar un par de
días con tu pareja y olvidarse de la rutina diaria, de las prisas, las tareas
del trabajo y el hogar, etc., pueden devolver la alegría a tu relación.
3. Hacer las mismas
actividades de ocio:Es posible que
muchas veces hayas comentado con tu pareja la posibilidad de realizar juntos
alguna actividad un poco fuera de lo común, que tanto les apetece a los dos.
Puede ser cualquier cosa, desde experiencias de senderismo, montar a caballo,
viajar a una isla tropical, comer en un restaurante indio. Lo que sea. Vivir
junto a tu pareja una experiencia nueva puede resultar muy enriquecedor para
los dos y para la relación misma.
Hacer planes en
común siempre refuerza cualquier relación. ¿Has pensado en la posibilidad de
apuntarte a baile con tu pareja?, ¿a un gimnasio, a la práctica de algún
deporte? Sirve cualquier actividad que implique vivir juntos nuevas
experiencias.
4. Pensar en agradar
a la otra persona:Uno de los errores
que algunas personas suelen cometer, en su vida en pareja, es sencillamente
olvidarse de sí mismos. Eres miembro de una pareja sentimental, pero por encima
de todo eres un hombre o una mujer con vida propia, responsabilidades laborales
y como persona necesitas unos cuidados básicos.
Hay muchas cosas que
podemos hacer para nosotros, sin romper por ello la lealtad o la implicación
con nuestra pareja. Desde ir de compras con amigos o familiares, un cambio de
look en la peluquería o en la clínica estética, compartir una buena comida con
amigos, etc. Todas estas actividades, además de ayudar a controlar nuestra
ansiedad, repercutirán de una forma muy positiva en tu relación de pareja.
5. Siempre el sexo
de igual forma:También en la cama y
en las relaciones íntimas hay que romper con la monotonía y la rutina. Hacer el
amor siempre de la misma forma, con las mismas posturas, los mismos días y a
las mismas horas, puede hacer que se pierda todo el encanto.
No es necesario
recurrir a un manual para tener intimidad, o al libro de las mil posturas.
Basta con un poco de creatividad, de imaginación, para añadir un poco de
picante a tu vida íntima. Probar con posturas que ninguno de los dos miembros
de la pareja haya realizado nunca, puede ser excitante, a la vez que divertido.
6. No cuidar los
detalles:Las pequeñas cosas
lo son todo en una relación. En la rutina, se empieza por olvidar una fecha de
aniversario, se sigue por no encender las velas que iluminan una noche
romántica, y se termina en la dejadez y la rutina. De esta forma se terminan
los detalles que una vez aportaron frescor a la relación.
El argumento puede
darse la vuelta. Según avanza la relación, conocemos más y mejor a la persona
con la que compartimos nuestras vidas, y podemos ofrecer lo que ya sabemos que
es importante para él o ella. Hay detalles pequeños con un efecto muy positivo
en la relación.
7. Dejadez en la
comunicación:No por más veces
repetido deja de ser importante. La comunicación es uno de los grandes pilares
en cualquier relación. Las crisis que muchas veces amenazan una relación, se
deben en buena parte de una falta de comunicación. Cuando veas que es eso lo
que puede ocurrir en tu relación, es importante que reacciones y propongas una
salida a tomar un café o a cenar, para plantear las cosas serena y sinceramente
con tu pareja. Este momento puede servir para hablar de la amenaza de rutina en
la pareja, sobre los éxitos o fracasos laborales, planes para hacer una
escapada, etc.
8. Solo sexo en la
relación física:La falta de tiempo o
de tranquilidad para la intimidad no debe impedir otro tipo de contactos
físicos. Dentro de los cuidados de la pareja, en el día a día, es importante
mantener las caricias, masajes, besos, abrazos, etc. Este tipo de actos darán a
la intimidad un toque delicado, romántico y también íntimo. No es preciso
seguir un objetivo, ni que se trate de un día especial, señalado en el
calendario.
Cualquier momento es
bueno para dar un beso a tu pareja, para un abrazo sentido, para acompañar de
la mano a hacer las compras. En definitiva, se trata de cuidarse y mimar
todo lo que se
tiene, y no se desea perder.
9. ¿Dónde quedó la
primera cita?:A medida que la
pareja se va consolidando, con frecuencia se van olvidando los detalles que
marcaron los inicios. Ya no se habla de la forma en que los dos miembros de la
pareja se conocieron, cómo fueron dando los primeros pasos, etc.
Una de las mejores
ideas para romper la rutina y aportar mucho romanticismo a tu relación es
revivir el primer día, la primera cita. Ve con tu pareja al lugar en el que se
conocieron, o bien donde tuvieron la primera cita. Revive los detalles de aquel
día, ¿qué ocurrió después, al día siguiente?, ¿dónde fue la cita siguiente?,
¿cómo transcurrió la conversación telefónica en la noche del día de la cita?
Todo ello puede ser una experiencia muy estimulante.
10. Dejar de decir
“te quiero”:Suele afirmarse que
el amor no solo hay que decirlo, sino que hay que demostrarlo. Esta gran verdad
no es incompatible con la manifestación verbal de lo que se siente por la otra
persona. Olvidarse de decir “te quiero” es uno de los caminos para que la
pareja vaya perdiendo romanticismo e intimidad.
En los buenos y en
los malos momentos. Estas dos sencillas palabras ayudan mucho más de lo que
puede parecer. Dichas con sinceridad y naturalidad, pueden romper un momento de
frialdad, de distanciamiento, de rutina. Además, no hay que desaprovechar
ningún momento para decir a nuestra pareja lo que sentimos.
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