No hay nada peor que lograr
un objetivo o tener éxito en un esfuerzo y descubrir que las personas que te
rodean no se sienten orgullosas o positivas al respecto, sino que se sienten
celosas. Los sentimientos de celos de una persona pueden hacer que actúen de
forma poco amable hacia nosotros, especialmente frente a nuestros propios
logros o éxitos.
Todos han sentido esta
emoción desagradable al menos una vez en sus vidas, y probablemente mucho más
que eso. Sin embargo, parece mucho más difícil tratar cuando otras personas
sienten celos de nosotros.
Después de todo, podemos
controlar cómo nos sentimos, pero no podemos controlar las emociones de otras
personas. Reconocer las señales de que alguien está celoso de ti puede ser el
primer paso para solucionarlo.
1. Falsos Elogios:Cuando alguien está celoso
de ti, a menudo son los primeros en hacerte un cumplido que suena sincero o que
parece estar lleno de agresividad pasiva. Sin embargo, encontrarás que estas
personas pondrán los ojos en blanco en el momento en que salgas de la
habitación. Prefieren fingir que no están celosos que abordar el problema. Una
forma de darle la vuelta es dándoles cumplidos sinceros cuando les pase algo
bueno. Puede ayudarles a ver que eres una persona genuina y ayudar a controlar
sus celos.
El psicólogo clínico Leon F.
Seltzer, Ph.D., dice: “A menos que se vuelvan indiscriminadamente recelosos de
las alabanzas o halagos de los demás, es prudente considerar si pueden tener
una agenda oculta para elogiarte. De esa forma, puedes minimizar la posibilidad
de que sus elogios aparentemente confiables no sean realmente una especie de
estafa de dos caras “.
2. Restan importancia a tus
éxitos:No importa lo que logres o
cuán duro hayas trabajado para hacerlo, las personas celosas siempre intentarán
que parezca una casualidad, o que no hayas trabajado tan duro como lo hiciste
para lograr tus éxitos. Las razones por las que se presentan pueden ser
groseras o condescendientes. “Las personas que más te envidiarán son las que
más necesitan de lo que posees”, dice M.Farouk Radwan, MSc. Levantarse en su
carnada solo los hará más propensos a hablar mal. Mantente humilde pero firme
en tus logros. Si presumes, es más probable que estén celosos de ti.
3. Presumen sus éxitos:Alguien que está celoso de
ti puede estar más inclinado a ostentar su éxito más de lo que realmente vale
la pena presumir. Este es el tipo de personas que se comprometen en una boda.
Pero, ¿por qué alardean de su éxito en primer lugar? Porque lo más probable es
que no tengan tanto éxito como tú.
El autor Bob Bly afirma:
“Siempre hay personas que están llenas de pensamientos negativos, no solo
acerca de los demás a los que envidian (a usted) sino también acerca de sí
mismos y su percepción de no haber logrado sus objetivos (que a menudo son
dueños de su propio negocio o ser más rico de lo que son) “. Si bien puede ser
frustrante, enojarse solo hará que se sientan más justificados en su
comportamiento. En cambio, ofréceles elogios sinceros en sus logros. Liderar
con el ejemplo es una buena manera de alterar el comportamiento de alguien.
4. Tratan de imitarte:Alguien que está celoso de
ti quiere ser mejor que tú, y también ser como tú. Pueden imitar la manera en
que hablas o la forma en que te vistes para sentirte mejor consigo mismo. En
lugar de permitir que esto te moleste, trata de alentarlos a seguir su propio
camino. Cuando están haciendo lo suyo, bríndeles un refuerzo positivo.
Demuéstrales que no tienen que ser tú para tener éxito, y que deben creer en si
mismos.
5. Son competitivos:Las personas celosas tienden
a ser muy competitivas, porque siempre quieren ser las que cosechan el éxito o,
como dice la psicóloga clínica Melanie Greenberg, “son inseguras o arrogantes y
quieren probar su superioridad”. Si bien puede ser tentador reducirlos, se
niegan a hacer que la competencia sea poco saludable o incluso se niegan a
participar. Si intentan discutir con usted sobre una promoción de trabajo,
simplemente dígales: “No es una competencia”. Negarse a caer en sus juegos hará
que sea menos probable que intenten y continúen haciéndolo.
6. Celebran tus errores:Alguien que está celoso se
va a sentir muy bien en privado cuando cometes errores, o recibir una
reprimenda o una corrección en el trabajo o la escuela. Si bien es posible que
nunca lo muestren, a menudo secretamente disfrutan de sus fallas. ¡Maneja tus
errores con gracia! Siempre puede recordarles que cometer errores es parte de
la vida y el aprendizaje. Si no estás molesto, no disfrutan de lo que pensaban
que harían.
7. Hablan mal de ti a tu
espalda:Los celosos siempre
encontrarán la manera de hablar de ti a tus espaldas. No es divertido, y las
cosas que dicen pueden ser maliciosas e hirientes. La mejor manera de tratar
con alguien que hace esto puede ser simplemente confrontarlos directamente.
Tu mente irá a donde tu
atención esté enfocada. La crítica y la negatividad no te impiden llegar a la
línea de meta, pero ciertamente pueden distraerte de ella “. Dado que las
personas celosas no tienden a mostrarse abiertamente confrontacionales, hablarles
en serio sobre lo que están haciendo puede ser suficiente para que reconsideren
su comportamiento o para que deje de hacerlo por completo.
8. Te odian:Si hay alguien que conoces
que te odia sin razón alguna, pueden estar celosos. Este es difícil de tratar,
porque a menudo no nos gusta ser odiados sin ninguna razón. Puede sentir el
impulso de mostrarle a esta persona que es totalmente agradable. Pero, puede
que no haya nada que hacer al respecto. Si no puedes encantarlos para que te
gusten, quizás sea mejor que los elimines de tu vida. No necesitas esa
negatividad, y lo más probable es que se preocupen por ti sin ningún motivo. La
mejor manera de arreglarlo es dejarlo ir.
Tratar con los celos de otra
persona puede ser una situación difícil. Puede sentir el deseo de decirles que
se calmen. Pero lidiar con una persona celosa de una manera no confrontativa y
positiva es, en última instancia, mejor para ti y para la otra persona. Pueden
sentir una gran cantidad de problemas de autoestima que necesitan para superar,
y enojarse con ellos no solucionará o lidiará con sus tendencias celosas.
Conocer los signos de una persona celosa hará que sea más fácil de arreglar y
manejar de una manera positiva y productiva.
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